Най-голямата грешка, която хората допускат, когато са отхвърлени

Отхвърлянето в романтичните отношения — независимо дали е в ранна фаза на запознанство или в процеса на изграждане на връзка — остава едно от най-трудните емоционални преживявания. Особено болезнено е, когато чувствата не са споделени. Много хора не знаят как да реагират адекватно и често се поддават на импулси или започват да се съмняват в собствената си стойност.

Според експерта по връзки Джилиан Турецки, която наскоро публикува видео по темата в социалните си канали, най-лошото, което можем да направим, когато някой не проявява интерес към нас, е да се опитаме да го убедим да промени мнението си.

„Ако някой просто не е заинтересован от вас, най-честата — и най-вредна — реакция е: 'О, не ме избираш? Тогава ще направя нещо, за да ме избереш. Ще се променя. Ще скрия истината за себе си.' Това не е любов, а вкопчване в илюзия за това какво може да бъде. Страх ни е да останем сами, страх ни е, че няма да имаме деца, страх ни е от бъдещето.“, обяснява психологът.

Турецки подчертава, че тези страхове са напълно естествени и не трябва да се потискат или игнорират.

„Това са реални, легитимни страхове. Осъзнайте ги. Опознайте ги. Бъдете честни със себе си за това, през какво преминавате емоционално.“

Тя съветва да не превръщаме липсата на интерес в предизвикателство, което трябва да бъде спечелено.

„Спрете да градите стратегии как да впечатлите някой, който не е сигурен в себе си и очевидно не е подходящ за вас, защото не ви избира. Изберете човека, който го прави.“

В описанието към публикацията си тя пише: „Ако някой не се интересува от вас, целта не е да го спечелите. Целта е да си припомните кои сте. Губим себе си, когато приемаме липсата на интерес като предизвикателство. А колко пъти сте били обсебени от човек, който, погледнато назад, изобщо не е бил толкова специален?“

Нейното заключение: Не се опитвайте да доказвате стойността си на някой, който не я вижда. Потърсете онзи, който я разпознава сам.