6 неща, на които умните жени казват "НЕ" във връзката си

В една здрава и безопасна връзка има много компоненти. Дълготрайната връзка изисква жертви, компромиси и способност да разберете, когато партньорът ви не ви позволява да имате думата по важни за вас въпроси. Но има някои неща, на които умните жени казват "не" във връзката си, за да са сигурни, че тя ще продължи цял живот, и то без да буксуват над партньора си и да запазят доверието и уважението, пише flagman.bg.

Този тип жени винаги се отнасят целенасочено към хората, които избират да обичат. Те процъфтяват, когато могат да подхранват здрави взаимоотношения и да създават пространство, в което и те, и партньорът им да се чувстват сигурни и чути. Те отказват да загубят себе си заедно със своите ценности, когато са във връзка, независимо колко много може да обичат и обожават човека, с когото са. Като отстояват себе си по начина, по който го правят, те са в състояние да направят така, че силната връзка да продължи да съществува.

1. Неуважение от какъвто и да е вид

Умните жени отказват да търпят всякаква форма на неуважение и омаловажаващо поведение от страна на човека, с когото са във връзка. При неща като подигравки по време на разговор, премълчаване или омаловажаване на чувствата им, те са способни бързо и настойчиво да поставят крак, така че това да не се превърне в повтарящ се навик.

Те знаят, че любовта и уважението вървят ръка за ръка и че една здрава връзка просто не може да просъществува, ако някой е подложен на постоянни подмятания и неоценяващи коментари.

Както обяснява професорът по психология Питър Грей: "Любовта не е всичко, от което се нуждаете, нито всичко, от което се нуждае вашата съпруга или съпруг, и със сигурност не всичко, от което се нуждаят вашите деца. Всички ние се нуждаем от уважение, особено от тези, които са най-близки и интимно свързани с нас."

2. Емоционална недостъпност

Няма нищо, което може да сложи край на една връзка по-бързо от това да сте обвързани с човек, който не умее да бъде уязвим с емоциите си. От затварянето по време на трудни разговори до целенасоченото несподеляне на подробности за живота си - нещата, на които брилянтните жени казват „не“ във връзката си, за да се уверят, че тя ще продължи цял живот, включват емоционална недостъпност.

Тези жени знаят, че не могат да допуснат това, когато се опитват да изградят нещо значимо с друг човек. Всяка връзка изисква и двамата души да бъдат уязвими един пред друг. Само чрез отваряне в крайна сметка научавате повече за партньора си, а и за себе си.

Да бъдеш уязвим създава емоционална интимност и връзка. Отварянето пред партньора ви показва и изгражда доверие и му помага да ви разбере на по-дълбоко ниво. Начинът за повишаване на доверието е да го изпробвате, а като допускате партньора си до себе си, му давате възможност да заслужи това доверие.

3. Контролиране на поведението

Умните жени отказват да се примирят с контролиращ партньор. Те бързо забелязват кога техният близък се опитва да диктува определени области от живота им, като например как се обличат, кои са приятелите им, колко време прекарват извън дома и дори как общуват с другите.

Няма нищо здравословно в партньор, който иска да манипулира и да има думата в части от живота ви, които не са негова работа или грижа. И макар че не всяко контролиращо поведение по своята същност е насилие, изследване, публикувано в Aggressive Behavior, открива връзка между някои форми на контролиращо поведение и домашното насилие.

Просто не можете да имате дълготрайна връзка, ако чувствате, че вашият близък не уважава или не се придържа към вашата автономност.

4. Лоша комуникация

Умните жени отказват да се примирят с партньор, който не умее да общува, най-вече защото знаят, че лошото общуване в крайна сметка само поражда негодувание и дистанция между тях и любимия човек. Комуникацията не се състои само в това да говориш, а да умееш активно да слушаш и да създаваш пространство, в което и двамата се чувстват видени и разбрани.
Проучване на International Journal of Indian Psychology установява, че неправилното общуване е основната причина за прекратяване на връзката не защото любовта не е била налице, а защото емоционалната дистанция се е задълбочила поради липсата на комуникация. Просто не можете да изградите трайна връзка с някого, който не иска да ви срещне дори наполовина по време на разговорите.

5. Нечестност

Дори да става въпрос за нещо дребно, като например да забравят да пазаруват или да не почистят добре банята, умните жени няма да се примирят с каквато и да е форма на нечестност от страна на човека, с когото са.

Това е така, защото знаят, че в момента, в който партньорът им не е честен за нещо, това може да се превърне в по-големи проблеми, които в крайна сметка ще поставят на изпитание доверието, което има към него. Това поражда въпроси за това какво още биха могли да крият, което в крайна сметка разрушава връзката непоправимо.

„Всеки случай на предателство е уникален. Потенциалните щети и усложнения, които съпътстват лъжата, както и разкриването, са неща, които трябва да се вземат предвид, когато се лъже и се пазят тайни. Предварителното обмисляне на последиците от действията ни за нас самите, за нашите близки и за нашите взаимоотношения изисква известна степен на самосъзнание, но може да предотврати ненужното страдание.

6. Едностранно усилие

Една умна жена знае, че едностранната връзка никога не може да проработи. Тя отказва да бъде единствената, която излиза от пътя си, за да гарантира, че половинката ѝ получава любовта, подкрепата и вниманието, от които се нуждае, докато тя на свой ред не получава нищо обратно от него.

Здравата връзка изисква баланс и равни усилия, докато едностранната връзка може да има тежки последици. Изследване на Journal of Health Psychology сочи, че партньорите, които не предоставят достатъчно средства във връзката си, изпитват дистрес, който може да имитира стреса и претоварването на партньора, който полага всички усилия. По принцип и двамата във връзката страдат.

Нереалистично е да се предполага, че всеки партньор може да дава на другия 100 % през цялото време, но взаимната енергия винаги се цени. Може би в някои дни вие давате 40 %, а другият човек - 60 %, или така нататък и така нататък. Стига и двамата души във връзката да се чувстват ценени и признати, тази връзка може да се окаже доста дълготрайна и плодотворна.